22 bizarr perc, ha nem akarsz fölöslegesen edzeni
→ Olvasd tovább!
Pletser Ádám 2014 Legeredményesebb Men’s Physique versenyzőjét kérdeztük, hogy hogyan érdemes közeledni a fitneszbajnok csajokhoz. Válasza nagyon őszinte, és valódi, ami manapság nagyon erős segítséget jelenthet mindannyiunknak.
Ez egy részlet a teljes beszélgetésből, amit itt találsz meg.
A teljes beszélgetés felvételét és mp3 verzióját itt töltheted le:
Stephen Covey szerint az emberek fejlettsége 3 szintre osztható.
Léteznek függő, független, és interdependens emberek.
A függőknek szüksége van a környezetük megbecsülésére, engedélyére ahhoz, hogy értékesnek érezzék magukat, és meg merjenek tenni bizonyos dolgokat.
A független emberek képesek a saját boldogságukat önmagukban megtalálni.
→ Olvasd tovább!