22 bizarr perc, ha nem akarsz fölöslegesen edzeni
→ Olvasd tovább!
Az első az, hogy legyenek egyértelműek az elvárásaid magaddal szemben.
Ez nagyon-nagyon durván fontos, és nem gondoljuk, hogy milyen jelentősége van.
Azért mondom ezt, mert tapasztaltam magamon, hogy előfordult, hogy mondjuk ezt a dolgot még megcsinálom, még mielőtt elmegyek vacsorázni – mondtam ezt magamnak.
→ Olvasd tovább!
Amit el szeretnék most neked magyarázni, azt nevezhetjük belső kötődési gyakorlatnak. Mondhatjuk úgy is, hogy a benned lévő szeretet és elfogadás kimunkálása. Ezt mindenkinek naponta kellene csinálnia, ahogy a fogunkat is mossuk, sőt, ez talán még fontosabb.
Tegnap reggel egy amerikai coach-csal, Dan Munroval beszélgettünk a Jófiú Szindrómáról.
Pontosabban fogalmazva ő coacholt engem, ahol érdekes dolgokra derült fény.
Azzal kezdtem a beszélgetést, hogy van egy elakadási pontom, amiről szeretnék vele beszélni. Elmondtam neki, hogy kb.
→ Olvasd tovább!
Az elmúlt pár napban egy óriási ajándékot kaptam az élettől. Részt vettem a Balaton Soundon, és ahogy ismertek, ez sem múlt el felismerések nélkül.
Tavaly nyáron egyébként itt vettem fel a „Hogyan kerülj összhangba önmagaddal” című videómat, amit a mai napig az egyik legjobbnak tartok tartalmilag, idén pedig a legnagyobb tanulság a jelen pillanat teljes elfogadásáról szólt, illetve az alázatról.
→ Olvasd tovább!
Stephen Covey szerint az emberek fejlettsége 3 szintre osztható.
Léteznek függő, független, és interdependens emberek.
A függőknek szüksége van a környezetük megbecsülésére, engedélyére ahhoz, hogy értékesnek érezzék magukat, és meg merjenek tenni bizonyos dolgokat.
A független emberek képesek a saját boldogságukat önmagukban megtalálni.
→ Olvasd tovább!
Millió plusz egy üzenetet kapunk, hogy mekkora királyok vagyunk, hogy elhatárolódunk a PUAtól, meg, hogy nem vagyunk olyanok, mint a többi PUA oktató.
Részlet David McRaney – Rejtett énünk c.
De miért van ez?
A probléma az elmében keresendő.
→ Olvasd tovább!