Hogyan csökkentsd felére a frusztrációd?

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Egyensúly, Önbizalom | 0

 

Legyenek egyértelmű elvárásaid magaddal szemben!

Az első az, hogy legyenek egyértelműek az elvárásaid magaddal szemben.

Ez nagyon-nagyon durván fontos, és nem gondoljuk, hogy milyen jelentősége van.

Azért mondom ezt, mert tapasztaltam magamon, hogy előfordult, hogy mondjuk ezt a  dolgot még megcsinálom, még mielőtt elmegyek vacsorázni – mondtam ezt magamnak.
Olvasd tovább!