Hogyan élvezd ki IGAZÁN a jelen pillanatot?

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Egyensúly, Önbizalom, Spiritualitás | 0

Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogy hogyan alkalmazd a jelen pillanatot, hogy az segítsen, az egy eszköz legyen, és téged szolgáljon, ne pedig egy fájdalmas kínzókamra legyen. A történethez hozzátartozik az is, hogy nemrégiben átmentem egy komolyabb változáson, miután elkezdtem megkérdőjelezni azt, hogy ki is vagyok valójában.
Olvasd tovább!

Csak haladóknak: integritás

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Önbizalom | 1

 

Stephen Covey szerint az emberek fejlettsége 3 szintre osztható.

Léteznek függő, független, és interdependens emberek.

A függőknek szüksége van a környezetük megbecsülésére, engedélyére ahhoz, hogy értékesnek érezzék magukat, és meg merjenek tenni bizonyos dolgokat.

A független emberek képesek a saját boldogságukat önmagukban megtalálni.
Olvasd tovább!

Ezt nem fogod elhinni…

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Egyensúly | 0

 

Nagyon sokszor halljuk azt, hogy mennyit számít az, hogy milyen kérdéseket teszel fel magadnak, vagy azt, hogy kérdésekkel tudod rávezetni az embert a megoldásra, és a coachingokon is a kérdésekből áll az, hogy hogyan oldjuk meg a problémáinkat. Mégsem tulajdonítunk neki elég nagy jelentőséget.
Olvasd tovább!

Mi az az egyetlen dolog, ami ahhoz kell, hogy boldog legyél?

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Önbizalom | 12

Manapság annyira elcsépelt szó a boldogság, hogy sokkal inkább negatív jelentést társítunk hozzá, mint örömöt. Mindenkitől azt halljuk, hogy “csak a boldogság számít”, “törekedjünk rá, hogy boldogok legyünk minél többször”. És teljesen el is megy a kedvünk az egésztől, holott valójában azt sem tudjuk, mit jelent.
Olvasd tovább!

Hogyan alakítsunk ki egy elképesztő életet?

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Önbizalom | 2

Hogyan hozzunk létre élhetőbb emberi kapcsolatokat?

Minden embernek 6 alapvető érzelmi szükséglete van.

1.       biztonság

2.       fontosságérzet

3.       szeretet és kapcsolódás

4.       változatosság

5.       növekedés

6.       adakozás

(Tony Robbins nyomán)

Így van ez a kapcsolatokban is. A problémák 99%-a arra vezethető vissza, hogy valamelyik igény ezek közül nem elégül ki.
Olvasd tovább!