Hogyan csökkentsd felére a frusztrációd?

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Egyensúly, Önbizalom | 0

 

Legyenek egyértelmű elvárásaid magaddal szemben!

Az első az, hogy legyenek egyértelműek az elvárásaid magaddal szemben.

Ez nagyon-nagyon durván fontos, és nem gondoljuk, hogy milyen jelentősége van.

Azért mondom ezt, mert tapasztaltam magamon, hogy előfordult, hogy mondjuk ezt a  dolgot még megcsinálom, még mielőtt elmegyek vacsorázni – mondtam ezt magamnak.
Olvasd tovább!

Kíváncsi vagy, milyen, amikor Bíró Bencét coacholják?

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Önbizalom | 0

 

Tegnap reggel egy amerikai coach-csal, Dan Munroval beszélgettünk a Jófiú Szindrómáról.

Pontosabban fogalmazva ő coacholt engem, ahol érdekes dolgokra derült fény.

 

Társfüggőség

 

Azzal kezdtem a beszélgetést, hogy van egy elakadási pontom, amiről szeretnék vele beszélni. Elmondtam neki, hogy kb.
Olvasd tovább!

Csak haladóknak: integritás

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Önbizalom | 1

 

Stephen Covey szerint az emberek fejlettsége 3 szintre osztható.

Léteznek függő, független, és interdependens emberek.

A függőknek szüksége van a környezetük megbecsülésére, engedélyére ahhoz, hogy értékesnek érezzék magukat, és meg merjenek tenni bizonyos dolgokat.

A független emberek képesek a saját boldogságukat önmagukban megtalálni.
Olvasd tovább!

Hogyan találd meg valódi önmagad?

Olvasási idő: 0 perc | kategória: Önmegvalósítás | 4
Borsos Bence előadása:

Ki az, akivel volt már olyan, hogy úgy érezte, teljesen jó irányba halad, aztán történt valami, aminek hatására 180 fokos fordulatot vett az egész élete?

Képzeljünk el egy fiatal srácot, aki nagyon sikeres, rengeteg eredménye van, amire büszke lehet:

  • gyerekkorától kezdve iskolaelső
  • tanulmányi versenyeken rendszeresen dobogós helyezést ér el
  • zongoraversenyeket nyer
  • egy fúvószenekarral koncertezik és turnézik
  • és a sportokban is jeleskedik – legyen szó karatéról, maratoni futásról vagy Balaton körüli kerékpározásról

Szerintetek jó dolog az, hogy eredményeink vannak, hogy sikereket érünk el?
Olvasd tovább!